Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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59,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 21,76g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 75,43g.
Frühstück: Кофе, Творог, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира). Mittagessen: Курица (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Abendessen: Чай Несладкий, Чай, Травяной Чай, Мармеладные Мишки, Лепешка, Adal Сметана 10%, Укроп, Огурец. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Клубника. mehr...
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konstantes Gewicht
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ханукаева's Gewichtsverlauf
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