Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2602 kcal
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Fett: 56,15g | Eiw: 154,01g | Kohlh: 361,73g.
Frühstück: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, il Viaggiator Goloso Miglio Soffiato Biologico, Conad Farro Soffiato Biologico, Kellogg's Coco Pops Barchette, Myprotein Omega 3, Land Latte Scremato UHT. Mittagessen: Asparagi, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Tre Mulini Gnocchetti di Patate. Abendessen: Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Snacks/Sonstiges: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 5%, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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