Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 5,41g | Eiw: 116,18g | Kohlh: 109,97g.
Frühstück: Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Yaourt Lait de Chèvre 0%, Fromage Blanc 0%, Fromage Blanc 0%, Carré Frais 0%, Galette de Riz, Galettes aux 4 Céréales, Ricoré Intense, Cumin, Gingembre, Curcuma, Cannelle, Citron. Mittagessen: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Citron, Salicorne, Auchan Lieu Noir. Abendessen: Mélange de Légumes (Surgelés), Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. mehr...
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1695 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Bügeln - 46 Minuten, Lesen - 1 Stunde und 48 Minuten, Duschen - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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beatriceboscus's Gewichtsverlauf
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