Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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95,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 70,10g | Eiw: 42,17g | Kohlh: 214,45g.
Frühstück: Corn Flakes, Kellogg's Miel Pops, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Caffè Latte. Mittagessen: Cocomero, Insalata di Cavolo Condita, Melanzana Fritta in Pastella, Fiori di Zucca Fritti. Abendessen: Milka Cioccolato con Riso Soffiato, Prugne, Albicocche, Pasta al Ragù. Snacks/Sonstiges: Zenzero Candito, Kellogg's Miel Pops. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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