Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2267 kcal
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Fett: 57,93g | Eiw: 179,61g | Kohlh: 253,78g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein, Ultimate Italia Barretta Proteica. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Riso, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Abendessen: Albicocche, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Aia Bresaola di Tacchino, Cipolle. Snacks/Sonstiges: Benesì Coop Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca, Maizena, Alpina Fiocchi di Latte. mehr...
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konstantes Gewicht
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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