Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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57 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 88,14g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 261,79g.
Frühstück: Diamond Skimmed Milk, Apel (tanpa Kulit). Abendessen: Indomie Rasa Soto Mie, Kurma, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Indomaret Kacang Bumbu, Tahu, Telur Dadar, Kerupuk Makanan Ringan, Chicken Nugget, Es Kelapa Muda. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ohgtmainnya's Gewichtsverlauf
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