Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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53 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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431 kcal
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Fett: 5,50g | Eiw: 17,42g | Kohlh: 82,86g.
Frühstück: Курага, Клубника, Олимп Булгур с Изюмом и Курагой. Mittagessen: Молокия Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Abendessen: Запеканка Капустная, Запеканка Капустная. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ertruar's Gewichtsverlauf
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