|
🤔 медленно, но верно?
|
75 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 65,57g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 210,86g.
Frühstück: Сметанин Молоко 1,5%, Хлеба Мастер Корж Молочный, Черешня, Клубника. Mittagessen: ВкусВилл Мойва Холодного Копчения, Простоквашино Сметана 20%, Драники. Abendessen: Сметанин Молоко 1,5%, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром. Snacks/Sonstiges: Landliebe Йогурт с Вишней Питьевой, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fedotovakss's Gewichtsverlauf
|