Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 73,63g | Eiw: 59,73g | Kohlh: 172,84g.
Frühstück: Легкая Сметана, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Блинчики, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Сыр Чеддер, Добродия Хлеб Тостовый Нарезанный (Белый), Сахар, Чай. Mittagessen: Поджаренный Белый Хлеб, Борщ с Курицей, Легкая Сметана. Abendessen: Салат с Курицей, Простой Французский Тост. Snacks/Sonstiges: Корона Шоколад Молочный, Абрикосы, Сахар, Чай, Яблочный Пирог. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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maru2309's Gewichtsverlauf
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