Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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49,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 30,98g | Eiw: 80,76g | Kohlh: 64,06g.
Frühstück: Детская Молочная Кухня Биойогурт Классический, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Котлета из Трески. Mittagessen: Осьминог, Осьминог, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Вино Каберне Совиньон. mehr...
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1328 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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firenze2015's Gewichtsverlauf
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