Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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64 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 46,11g | Eiw: 87,04g | Kohlh: 152,81g.
Frühstück: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Kangkung, Putih Telur Matang, Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Sate Kambing, Nasi Putih, Nasi Putih, Tempe. Snacks/Sonstiges: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Nabati Cheese Wafer, Tempe. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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andri25's Gewichtsverlauf
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