birdyslady's Notizen, 03 Jun 18

No weight loss today but I am not discouraged. I will keep on trucking and I know as long as I stick to it, the weight will come off. :)
94,4 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 26,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2018:
933 kcal Fett: 20,38g | Eiw: 75,37g | Kohlh: 112,81g.   Frühstück: Water, Malt-O-Meal Original Hot Wheat Cereal. Mittagessen: Water, Grapefruit (Pink and Red), Taco Bell Bean Burrito. Abendessen: Water, Kroger Romaine Hearts, Hood Low Fat Cottage Cheese, Cooked Flounder. Snacks/Sonstiges: Popsicle Sugar Free Popsicles. mehr...
2459 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
I like your attitude! I’ve been stuck in the same weight more than a month and still not loosing faith that I’ll win my battle vs the scale. 
03 Jun 18 vom Mitglied: Mariaebleu
We did not gained weight in one day we will not lose weight in one day... this takes time 
03 Jun 18 vom Mitglied: rosio19

     
 

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