Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
|
56,9 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
965 kcal
|
Fett: 28,34g | Eiw: 93,96g | Kohlh: 100,08g.
Frühstück: Липтон Зеленый Чай, Персики, Хачапури Диетический, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: De Cecco Оливковое Масло, Баклажаны Гриль, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Eatforfit Пастеризованный Белок. Abendessen: Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Eatforfit Пастеризованный Белок, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яблоко Антоновка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|