Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
76,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 23,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2018:
1381 kcal Fett: 71,68g | Eiw: 152,44g | Kohlh: 25,28g.   Frühstück: Кофе, Яйцо (Целое), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Каждый День Форель Радужная Слабосоленая. Mittagessen: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Кокосовая Стружка, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Abendessen: Московский Провансаль Майонез, Зеленый Лук, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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