Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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80,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 231,65g | Kohlh: 139,57g.
Mittagessen: Beste Ernte Blumenkohl Tiefgefroren, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Paulus Himbeeren Gefroren. Abendessen: Philadelphia Milka, Myprotein Peanutbutter, K-Classic Hummus Pikant, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Appel Wellness Leidenschaft, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Harry Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Kaufland Bio Apfelmark, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Myprotein Omega 3, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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neo7000's Gewichtsverlauf
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