Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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48,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 67,37g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 164,15g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Клубника. Mittagessen: Greenfield Black Tea, Riga Хлеб Хлеб Домашний Заварной, Бездрожжевой на Натуральных Заквасках, Куриный Суп, Сыр Российский. Abendessen: Eat Me Батончик (Изюм, Яблоко, Орехи), Простоквашино Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Авокадо, Tasty Style Хлебцы Рисовые , Куриная Грудка Отварная, Банан, Клубника, Йогурт Домашний. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Raffaello Конфеты. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tinatri's Gewichtsverlauf
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