Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 79,62g | Eiw: 122,19g | Kohlh: 122,32g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Сыр Гауда. Mittagessen: Мерси Конфеты, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Банан, Черешня. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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04 Jun 18 vom Mitglied: дарьяfomenko
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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