Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 27,97g | Eiw: 44,63g | Kohlh: 170,27g.
Frühstück: Nespresso Café Capsulas, Leche de Avena, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Hacendado Guacamole Natural, Hacendado Pan Multifibras Integral. Mittagessen: Hacendado Helado de Sabor Chocolate, Nespresso Café Capsulas, Fideos de Arroz (Cocidos). Abendessen: Tortilla de Espinaca. Snacks/Sonstiges: Bizcocho, Capuchino, Kiwi. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|