Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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75 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 117,16g.
Frühstück: Диетическая Творожная Запеканка, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Вареное Яйцо, Тефтели с Рисом, Суп с Фрикадельками, Хлебец, Салат из Капусты и Огурца, Сметана , Гречка Отварная. Abendessen: Бабушка Аня Вареники с Клубникой, Сметана , Салат из Капусты и Огурца, Сваренное Вкрутую Яйцо, Велком Сосиски с Сыром. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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anaida-29's Gewichtsverlauf
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