Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
|
81,4 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 53,26g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 222,70g.
Frühstück: Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Heinz Кетчуп Balsamic, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Котлеты из Индейки, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Белый Хлеб, Красные Помидоры, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Любятово Хлопья Лёгкие, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Ekselence Мороженое Карамельное, Коровка из Кореновки Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alenkagluschenko's Gewichtsverlauf
|