Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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128,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 100,66g | Eiw: 99,33g | Kohlh: 36,68g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Кабачок, Яйцо (Целое), Сыр Российский, Молоково Молоко 2,5%, Помидоры, Сейн Омега 3. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Myprotein Сывороточный Протеин. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Tatiana128 's Gewichtsverlauf
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