|
Кто-то отлично отъелся в выходные 🙈 др они такие 🙄
Взяла себя в ручки
|
70,1 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 39,05g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 225,24g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Зерненый 4%, Мистраль Гречка, Грецкие Орехи, ВкусВилл Финики Сушеные, ВкусВилл Кефир 1%. Mittagessen: Рис Вареный, Скатерть-самобранка Рататуй из Овощей по-Домашнему, Салат Овощной, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Snacks/Sonstiges: Фуджи Яблоко, Good Food Финики, Bite Батончик Интеллект, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anhenka's Gewichtsverlauf
|