gabriele_ciullo's Notizen, 04 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
88,3 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2018:
1894 kcal Fett: 114,21g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 141,83g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Real Quality Die Extra Zarte Butter, Mondo Italiano Salami Milano, Getoastetes Weißbrot. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Fleischkäse-Brät , REWE Mousse Au Chocolat, Senf, McDonald's Ketchup, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen. Snacks/Sonstiges: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Wassermelone, Kinder Choco Fresh. mehr...
139 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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