Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
|
66 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 56,38g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 112,23g.
Frühstück: Greenfield Чай Черный, Орбит Жвачка, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Кофе с Молоком, Папа Может Сардельки Мясные, Белый Хлеб. Mittagessen: Капуста, Лента Хлебцы Ржаные, Борщ с Курицей. Abendessen: Орбит Жвачка, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Магнит Яблоко, Салат из Капусты и Огурца, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Глобус Пчелка Жу-Жука, Конфета, Салат из Капусты и Огурца, Орбит Жвачка, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Магнит Яблоко, Каша Рисовая на Молоке. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
KarinaIvan0va's Gewichtsverlauf
|