Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
|
84 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 74,84g | Eiw: 111,97g | Kohlh: 220,42g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Растительное Масло, Щедрые Хлебцы Бородинские, Капуста Белокочанная, Кабачок, Красные Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leno4ek17's Gewichtsverlauf
|