Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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93,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 213,90g | Kohlh: 97,46g.
Frühstück: Rebanadas de Jamón, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Knorr Arroz con Tomate, Carne de Cerdo, Patatas Cocidas, Nopales. Abendessen: La Huerta Elote en Grano, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Jell-O Gelatina Light, Kiwi, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Proteína. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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