Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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51,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 22,06g | Eiw: 31,24g | Kohlh: 174,80g.
Frühstück: Покровский Хлеб Хлеб Обеденный, Кофе, Сытоедов Плов Постный с Грибами, Магнит Банан, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Му-Му Салат Овощной , Prime Star Постный Борщ с Грибами, Борщ Диетический, Абрикосовые Джемы и Варенья, Киви, Яблоко Зеленое, Морковь. Abendessen: Клубника, Варенька Пломбир Ванильный с Малиной, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Курага. mehr...
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1329 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 32 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
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