Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 48,21g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 80,03g.
Frühstück: Erdbeeren, Sölde Bacon, Juwel Hähnchenschnitzel. Mittagessen: Kirschtomaten, Olivenöl, Spiegelei ohne Fett, Frühlingszwiebeln. Abendessen: Bofrost Fischfilet Müllerin, Edeka Kirschtomaten, Gervais Kräuterquark - Original, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Steffi.ma's Gewichtsverlauf
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