Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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68 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 82,18g | Eiw: 123,12g | Kohlh: 106,86g.
Mittagessen: ウインナー, セブンイレブン サラダチキン スモーク, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ストロベリーソース入り, セブンイレブン 彩り大根ミックス, ダノン オイコス パッションフルーツ. Abendessen: チーズハンバーグ, みそ汁, ご飯, タカノフーズ ひきわり納豆. Snacks/Sonstiges: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ストロベリーソース入り, ダノン オイコス パッションフルーツ, ファミリーマート チーズナゲット. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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soccer-korea.27173715's Gewichtsverlauf
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