Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 91,05g | Eiw: 45,95g | Kohlh: 13,44g.
Frühstück: Organic Valley Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 카누 카누 마일드 로스트 미니. Mittagessen: 김, 시금치, 적양배추, 소와나무 체다치즈 클래식, 프리고 스트링치즈, 깻잎, 파프리카, 달걀, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: bulletproof 브레인옥테인. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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purewater131's Gewichtsverlauf
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