Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
|
74,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 52,13g | Eiw: 119,39g | Kohlh: 35,67g.
Frühstück: Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан. Mittagessen: Жареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Монастырская Трапеза Вино, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Куриное Филе Вареное. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ленчик Мельникова's Gewichtsverlauf
|