Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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108,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 68,54g | Eiw: 66,25g | Kohlh: 56,70g.
Frühstück: Weihenstephan Joghurt Mild, Heidelbeeren, Haferflocken. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Aldi Mandeln. Abendessen: Karotten, Kajnok Spaghetti Slim, Rinderhackfleisch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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