Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
|
58,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 52,88g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 193,49g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Елизавета Хлебцы Ржаные, Bonfesto Рикотта Лайт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Рисовые. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Грудка Индейки, Рис Басмати с Маслом (100/10), Теремок Гороховый Суп Постный. Abendessen: Усть-Илимск Хлеб Сухари Киевские, Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Легкое Ванильное Мороженое, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яблоко Печеное (без Начинки), из Вологды Сметана 15%, Запеканка Творожная Воздушная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|