Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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81,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 62,86g | Eiw: 120,31g | Kohlh: 287,75g.
Frühstück: Café, Super U Jus d'orange, Super U Biscottes au Froment, Primevère Primevère Bio. Mittagessen: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Poivrons Verts, Tomates, Haricots Verts, Salade Verte, Vinaigrette, Chou Rouge, Gouda ou Edam, Pain, Blanc de Dinde, Danone Yaourt Nature. Abendessen: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Salade Verte, Tomates, Blanc de Dinde, Chou Rouge, Danone Yaourt Nature, Gouda ou Edam, Concombre (avec Peau), Poivrons Verts, Vinaigrette, Baguette. Snacks/Sonstiges: Gouda ou Edam, Pain, Pomme, Pomme. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zephyrou's Gewichtsverlauf
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