|
Пару дней не записывала вес - много ела 🙄. Ещё вчера было 61 кг, а позавчера вообще 61,5 кг 🤦♀️
|
60,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 77,22g | Eiw: 117,64g | Kohlh: 210,51g.
Frühstück: Наслада Пряники Имбирные, Перекресток Хлеб Морковный, Куриное Филе, Мираторг Бекон для Завтрака, Болгарский Перец, Масляный Король Масло Льняное, Яйцо Куриное. Mittagessen: 365 Дней Семена Подсолнечника Очищенные, Ашан Меренги Цветные, Любятово Гречневые Шарики, Магнит Банан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп из Говядины. Abendessen: Сахар, Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички, Масляный Король Масло Льняное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Минтай с Рисом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Белозорие Ряженка 2,5%, Белозорие Творог Обезжиренный, Каша Пшённая. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anchakra's Gewichtsverlauf
|