Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 57,03g | Eiw: 55,82g | Kohlh: 82,05g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Сырок Творожный с Кокосом, Якобс Кофе Растворимый, Яичный Омлет, Салат из Помидоров и Огурцов. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Татьяна_Л.'s Gewichtsverlauf
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