Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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81,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 22,50g | Kohlh: 66,21g.
Frühstück: Миндаль, Окей Кедровые Орешки, Простоквашино Йогурт Белый Десертный. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Отруби Ржаные, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Малина. mehr...
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1046 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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