Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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77,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 16,58g | Eiw: 163,66g | Kohlh: 161,57g.
Frühstück: Fesa di Tacchino, Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Weider Gourmet Oat Flour, Gustibus Crema di Pistacchio, Meteora Yogurt Colato Greco Vaniglia. Mittagessen: I Tesori Del Forno Gallette di Mais, Puros Tonno al Naturale. Snacks/Sonstiges: Fesa di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Cetriolo (senza Buccia), Black Hole Protein Whey. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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