Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 36,79g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 158,29g.
Frühstück: Monde Butter Cookies, Wong Coco Nata De Coco Slice & Aloe Vera. Mittagessen: Udang Goreng. Abendessen: Jagung Rebus, Perkedel Jagung, Mangga, Tomat, Sayur Asem, Kunyit, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Cincang, Ikan Patin, Tahu Kukus. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Yolandaarsta's Gewichtsverlauf
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