Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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78,0 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 59,96g | Eiw: 75,59g | Kohlh: 96,93g.
Frühstück: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Great Value Bottled Water (Bottle), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Fresh Selections Shredded Carrots, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Unsweetened Iced Tea, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Chicken Nuggets, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Sonstiges: Hard Candy, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Kraft Velveeta Thin Cheese Slices. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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candcorn's Gewichtsverlauf
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