Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
|
87,3 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 74,19g | Eiw: 123,96g | Kohlh: 126,78g.
Frühstück: Brownberry 100% Whole Wheat Bread, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Peanut Delight Crunchy Peanut Butter, Avocados, Egg. Mittagessen: Hill Country Fare Sliced Colby Jack Cheese, Kraft Miracle Whip with Olive Oil, Kame Chinese Plain Noodles, Chicken Breast. Abendessen: Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Fit & Active 93% Lean Ground Turkey. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steveputer's Gewichtsverlauf
|