Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
|
78,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 75,79g | Eiw: 101,17g | Kohlh: 64,09g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, President Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Café Expresso. Mittagessen: Melão Amarelo, Filé de Frango Grelhado, Subway Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Purê de Abóbora. Abendessen: Vinho Tinto de Mesa, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Imbiara Suco de Maracujá, Sadia Coxinha Das Asas, Repolho Verde, Abóbora Japonesa. Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Polenguinho Polenguinho, Cafezinho. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RossellaRFSA's Gewichtsverlauf
|