Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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93,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 25,17g | Eiw: 198,48g | Kohlh: 77,99g.
Frühstück: San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, Jamón de Pavo. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Nopales, Verduras Salteadas. Abendessen: Trega Tostadas Deshidratadas, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Pan Francés, Kiwi, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Proteína. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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