Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4199 kcal
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Fett: 127,11g | Eiw: 102,63g | Kohlh: 658,76g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Plátano, Manzana, Peras, Activia Piña 0%. Mittagessen: Martínez Tuno, Gominolas, Pechuga de Pollo Empanada, Pan Blanco, Huevo Frito. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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