Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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116 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 33,57g | Eiw: 134,70g | Kohlh: 297,80g.
Frühstück: Thé Noir, Pommes Granny-Smith, Fleury Michon Jambon Blanc, Fromage Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Cruesli au Chocolat. Mittagessen: Thé Noir, Kiwi, Printiligne Fromage Blanc 0%, Panzani Spaghetti, Carrefour Escalope de Dinde. Abendessen: Andros Compote Pomme Poire, Pain, Pommes de Terre Sautées, Daurade. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Pick Up Chocolat Noir, Pommes Granny-Smith. mehr...
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3429 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
presque 10 kg de pris.. Je ne suis jamais allé aussi haut.😕
05 Jun 18 vom Mitglied: Goldalex33
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Goldalex33's Gewichtsverlauf
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