chlx's Notizen, 05 Jun 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018

61 kg Bisher verloren: 14 kg. Still to go: 11 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2018:

2305 kcal

Fett: 85,94g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 322,91g. Frühstück: Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras). Mittagessen: McVitie's Sablés Anglais (16g), Nutella Nutella, Crêpes Nature, Panzani Pâtes. mehr...

1529 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,8 kg pro Woche

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