Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 48,08g | Kohlh: 176,42g.
Frühstück: 田原香 原味滴雞精, 乳香世家 全脂牛奶, 原味蛋糕（不加糖霜）. Mittagessen: 全聯 紅薏仁銀耳湯, 伊比利前腿切片. Abendessen: 全聯 抹茶紅豆捲蛋糕, 炒高麗菜, 清蒸鱸魚. Snacks/Sonstiges: 香蕉. mehr...
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2115 kcal
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Bewegung:
臀部腿部鍛鍊 - 8 Minuten, 30天運動 - 11 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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virgilee's Gewichtsverlauf
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