Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
|
80,4 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 58,81g | Eiw: 91,30g | Kohlh: 159,09g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Суфле в Темном Шоколаде, Вареное Яйцо, Восточный Берег Икра Зернистая Горбуши, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, ООО Губерния 2014 Мариинский Хлеб. Mittagessen: Красные Помидоры, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Котлеты из Индейки. Abendessen: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Магнит Кета, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alenkagluschenko's Gewichtsverlauf
|