Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
|
50,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 101,90g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 133,74g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Каприз Слойка с Малиной, Твердый Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо, Зеленые Оливки, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Mittagessen: Оливковое Масло, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Салат Крабовый. Snacks/Sonstiges: Каприз Слойка с Малиной, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо, Дикси Персики Плоские. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|