Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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69,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 48,29g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 187,88g.
Frühstück: Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Complet, Nesquik Chocolat en Poudre, St Hubert St Hubert 41, Auchan Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Banane, Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Monique Ranou Jambon Blanc, Florette Brocolis Vapeur, Poireau Cuit, Tomates, Vinaigrette. Abendessen: Pommes Granny-Smith, Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Monique Ranou Jambon Blanc, Poireau Cuit, Vinaigrette, Carrefour Betteraves Rouges. mehr...
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1906 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Jun 18 vom Mitglied: aj_andromy
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Mais c’est ça !!! Je vais aller marcher 1h pour fêter ça ! 😂
06 Jun 18 vom Mitglied: tristelle
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Félicitations 🍾🍾🍾🍾Tu es top ma belle😘😘😘😘 Plus rien ne t arrête de tout cœur avec toi pour les derniers grammes avant ton objectif 🤩🤩🤩❤️❤️❤️
06 Jun 18 vom Mitglied: Elliot2077
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Merci beaucoup ma fidèle Elliot ! Prochain objectif...65 😜
06 Jun 18 vom Mitglied: tristelle
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tristelle's Gewichtsverlauf
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